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医生，为什么我年轻的时候大便特别好，中年以后大便就越来越差了。50岁的陈先生来到医院，通过肠镜检查，却并未发现什么大的异常，陈先生特别困惑，询问医生，为什么肠道没有问题，但自己便秘的现象却越来越严重。

医生说，导致你便秘的原因除了不健康的生活习惯以外，还有衰老，随着年龄的增长，衰老让肠道的蠕动能力变差，而肠蠕动则是排便最原始的动力，如果肠蠕动变差，那么自然容易罹患便秘。

有一种便秘叫老年性便秘，就是因为年龄大了，结肠蠕动功能变差导致的便秘，这样的便秘，去医院做肠镜检查，肠道里是没有任何问题的。

随着年龄的增长，男人必须要面临一个沉重的现实，身体走下坡路，只是不同的男人，身体走下坡路的速度和严重程度不同，有的男人注意保养，那么衰老速度会慢一点，有的男人不注意保养，衰老速度就会快很多。

一个男人，身体开始走下坡路的5个征兆，哪怕有一个，都要小心了。

第一，当反应变得迟钝，注意力不集中，记忆力下降，睡眠不好，要警惕身体在走下坡路

很多男人都有这样的烦恼，随着年龄的增长，无论是工作还是学习，效率都有明显的下降，静不下心来，这是很多人的直觉，为什么静不下心来，不是因为浮躁，而是因为你的大脑在走下坡路。

当反应变得迟钝，注意力不集中，记忆力下降，睡眠不好，要警惕身体在走下坡路。

第二，当肚子越来越大，脖子越来越粗，要警惕身体在走下坡路

很多男人年轻的时候是小鲜肉，可是随着年龄的增长，肚子变得越来越大，脖子也变得越来越粗，为什么这两个地方容易改变呢？那是因为年龄大了，新陈代谢速度变慢，脖子和腹部的脂肪特别容易松垮，所以就给人一种肚子越来越大，脖子越来越粗的感觉。

还有，人到中年，由于管不住嘴又迈不开腿，人变得越来越胖，由于腹部和脖子这两个地方容易出现脂肪的堆积，所以看起来会特别大。

第三，当运动能力变得越来越力不从心，要警惕身体在走下坡路

你做任何运动，都需要一个耐力，没有好的耐力，运动起来只会有气喘吁吁的感觉，随着年龄的增长，很多男人会感觉运动能力变得越来越差，越来越力不从心，似乎再也找不到年轻时的那种英姿飒爽了。

年龄大了，心肺功能下降，肌肉萎缩，关节僵硬，所以运动能力也会随之下降。

第四，当大小便变得越来越差，要警惕身体在走下坡路

正如文章开始说的陈先生一样，陈先生因为便秘到医院就诊，结果肠道并没有什么问题，只是衰老导致的功能性便秘。

随着年龄的增长，很多男人的大小便会出现异常，由于肠道衰老，容易引起便秘或腹泻，由于前列腺增生，男性可能会出现夜尿次数增多，尿频、尿急、尿潴留、尿失禁。

第五，当免疫力变得越来越差，要警惕身体在走下坡路

免疫力对人体而言是至关重要的，如果免疫力下降，人体更易感染形形色色的病毒，细菌，真菌等病原微生物，比如特别容易感冒、肺部感染，也容易罹患急性胃肠炎、泌尿系感染。

免疫力下降后，人的精神会比较萎靡，干什么都提不起精神来，在这样的情况下，人更易罹患恶性肿瘤。

随着年龄的增长，男性的免疫力也会变得越来越差，可能一个普通的小感冒都要恢复很长时间。